Moćna zimska eterična ulja
Mnogi od nas boje se izlaganja hladnom zimskom zraku zbog straha od prehlade. Istina je da bismo se trebali više bojati boravka u zatvorenim grijanim prostorijama. Koncentracija virusa i bakterija tamo je obično znatno viša, osobito ako boravimo u prostoru s mnogo...
Djeca i čišćenje nosne šupljine
Neučinkovito i rijetko čišćenje nosa uzrok je mnogih neugodnosti i komplikacija bolesti kod djece i odraslih. Pravilna i svakodnevna higijena nosne šupljine mnogo doprinosi zdravlju, osobito u sezoni gripe i prehlade. Maleni često ne znaju dobro ispuhati nosić pa je...
Pravilno mjerenje šećera i koliko se pomagala za dijabetes može dobiti
ŠTO JE DIABETES MELLITUS? Šećerna bolest ili diabetes mellitus (dijabetes) je kronična bolest u kojoj su razine glukoze u krvi povišene. Glukoza se u organizam unosi putem hrane. Najvažniji hormon koji regulira količinu glukoze u krvi naziva se inzulin, a luči ga...
Melatonin – “hormon sna”
Melatonin je hormon koji se normalno sintetizira u ljudskom organizmu tijekom noći, a puno manje tijekom dana. Izlučuje ga pinealna žlijezda smještena u mozgu, ali i stanice želuca. Uloga mu je da doprinosi skraćivanju vremena za usnivanje pa se zato suplementi...